Começou como jornalista em 1989, tendo passado pelas redações do "Século", "Diário de Lisboa", "Já", "Vida Mundial" e "Diário Económico". Participou, como jornalista, editor e autor, em seis programas da RTP. Em 1998, venceu o prémio revelação Gazeta, do Clube dos Jornalistas. Tem uma coluna diária e semanal no “Expresso”, uma crónica na TSF e faz um podcast de entrevistas, o "Perguntar Não Ofende".