As altas temperaturas que se fazem sentir em Portugal continental devem prolongar-se por mais dois ou três dias, disse o climatologista climatologista Mário Marques, em entrevista à SIC Notícias.
Esta segunda-feira, seis distritos estão sob aviso vermelho devido ao calor (Castelo Branco, Portalegre, Évora, Setúbal, Lisboa e Santarém), oito distritos sob aviso laranja e três sob aviso amarelo.
O Infarmed publicou hoje um guia sobre as precauções que deve ter se toma medicação durante uma onda de calor. A exposição dos fármacos ao calor pode não só alterar as suas propriedades, como também agravar os perigos decorrentes de uma exposição demasiado prolongada.
Importa referir que, por si só, os medicamentos não são um fator de risco, principalmente, se forem tomados corretamente, de acordo com as indicações do seu médico ou farmacêutico. Estados febris, idade avançada ou primeiros anos de vida (0 aos 4 anos), excesso de peso, doenças crónicas, doentes acamados são fatores de risco que podem interferir com a capacidade de regulação da temperatura do organismo.
Como podem os medicamentos interferir?
De acordo com o Infarmed, alguns fármacos aumentam a a eliminação de água (por exemplo, diuréticos), podendo causar desidratação. Há outros medicamentos que “impedem o normal funcionamento dos mecanismos de refrigeração do organismo”.
Os medicamentos que diminuem a tensão arterial ou que causem sonolência podem também agravar os efeitos do calor.
Quais os medicamentos com risco de interferência?
Alguns medicamentos podem agravar os perigos de uma exposição demasiado prolongada ao calor. Se toma algum dos fármacos que seguem, deve permanecer vigilante:
- Medicamentos destinados ao tratamento da doença cardíaca, medicamentos para a tensão que podem agravar uma hipotensão;
- Diuréticos que podem aumentar a desidratação;
- Medicamentos que atuam a nível neurológico, pois podem interferir com o 'termostato' central do organismo e provocar aumento da temperatura;
- Antiepiléticos;
- Medicamentos para tratamento de enxaqueca podem diminuir a transpiração;
- Alguns antibióticos (particularmente sulfamidas) e anti-inflamatórios podem alterar o funcionamento normal dos rins;
- Alguns medicamentos antidepressivos, antialérgicos, para a doença de Parkinson e para a incontinência urinária podem alterar a transpiração.
Como conservar os medicamentos?
Se não sabe a que temperatura deve manter os medicamentos que toma, pode encontrar essa informação no folheto informativo do fármaco.
Alguns medicamentos podem não possuir referências especiais de conservação e, na ausência de menção, é a conservação à temperatura ambiente que prevalece.
- Conservar entre 2ºC e 8ºC: os medicamentos devem ser guardados no frigorífico, de onde só devem sair, no momento em que vão ser utilizados.
- Conservar a temperaturas inferiores a 25/30ºC: os medicamentos podem ser conservados em locais à temperatura ambiente. Deve ter em conta se nota alguma diferença na aparência ou consistência do fármaco, que pode indicar uma alteração na sua qualidade.
Caso se sinta mal, deverá consultar um médico porque podem ser necessárias alterações ao tratamento. Se tiver dúvidas, pode ler o folheto informativo dos medicamentos que toma. É importante também respeitar os horários das tomas, conforme indicações do médico, beber água com frequência e evitar uma intensa exposição solar.